Абу Али Ибн Сина
Авиценна
«Канон врачебной науки», Том 1
Отдел второй. Глава первая. § девятнадцатый.
«О явлениях, обусловленных купаньем в бане»
Сказал один из знатоков: «Лучшая баня — та, что давно построена, обширна по пространству и имеет мягкую воду», а другой добавил: «И та, где топку печи разжигают сообразно натуре тех, кто хочет в нее зайти».
Знай, что естественное действие бани состоит в нагревании воздухом или увлажнении водой. Первая комната (в бане) охлаждает и увлажняет, вторая согревает и увлажняет, третья согревает и высушивает. Не следует обращать внимание на слова тех, кто говорит, что вода не увлажняет основных органов ни при питье , ни при соприкосновение: (это неверно) ибо от бани , кроме того действия и изменение, о котором мы говорили, происходят и другие изменение как побочного (свойства), так и по существу. Так, (например), баня иногда охлаждает своим воздухом вследствие большого рассеяния прирожденной теплоты, а также высушивает вещество органов вследствие значительного растворения прирожденной влаги; (иногда же баня) придает (дополнительную) постороннюю влагу. Если вода в бане очень горяча, то появляется «гусиная кожа» и поры суживаются, так что влага совершенно не доходит до тела и не осуществляет хорошо растворение.
Вода в бане иногда согревает, а иногда охлаждает. Согревает вода своим жаром, если она тепла до горячности; если же она холоднее тепловатой воды, то охлаждает и увлажняет.
Что же касается охлаждения, то оно происходит, если долго оставаться погруженным (в воду), причем (вода) холодит по двум причинам: во–первых, потому, что вода по своему естеству холодна, и, в конце концов, холодит. Даже если ее согреть побочной теплотой, последняя не является устойчивой, а проходит, и остается естественное действие воды, которую тело впитывает (в себя), именно– охлаждение. Во-вторых, вода, будь она горячей или холодной, — влажное (вещество); когда она чрезмерно увлажняет, то запирает вследствие обилия влаги прирожденную теплоту, угашает ее и производит охлаждение.
Баня согревает также благодаря растворению. Когда какое–либо питательное вещество не переварилось или не дозрел какой–либо холодный сок, баня (содействует) перевариванию этого питательного вещества и созреванию сока.
Иногда пользуются сухой (баней), и тогда она высушивает и помогает страдающим водянкой и рыхлостью (сложения), а иногда пользуются влажной баней, и тогда она увлажняет. Иногда в бане сидят подолгу, и тогда она высушивает, производя растворение (соков) и потение, а иногда в ней сидят недолго, и тогда она увлажняет, так как тело впитывает влагу прежде чем (успеет) вспотеть.
Баней иногда пользуются натощак и с почти пустым желудком, и тогда она сильно высушивает, изнуряет и ослабляет, но иногда ею пользуются вскоре после насыщения, и тогда она утучняет тело, увлекая материю к его наружным покровам. Однако это вызывает закупорки, ибо к органам подтягивается из желудка и печени недозревшее питательное вещество.
Пользуются баней также и в конце первого переваривания, перед освобождением (желудка от химуса); это приносит пользу и умеренно утучняет.
Если кто–нибудь пользуется баней для увлажнения, как это делают страдающие худосочием, то им следует сидеть, погрузившись в воду, пока силы их не начнут слабеть, а затем натереться жиром, дабы увеличить увлажнение, запереть воду, проникшую в поры, и задержать ее под кожей. (Им) не должно затягивать пребывание (в бане) и надлежит выбрать место, умеренное (по теплоте) и лить на пол в бане побольше воды, чтобы образовалось много пара и воздух стал влажным. Им следует переходить из бани (домой) без усилий и затруднений, (передвигаясь) на носилках, для них устроенных, и умащаться при выходе холодными благовониями.
(Таких больных подобает) оставлять на некоторое время в предбаннике, пока не вернется ровное дыхание, и дать им выпить чего–нибудь увлажняющего, например, ячменной воды или молока ослицы. Тому, кто (слишком) долго остается в бане, угрожает обморок от перегрева сердца; (при этом) у него сначала поднимается тошнота.
Баня при многих своих полезных свойствах имеет вредные стороны. Она облегчает излияние излишков в органы, (пораженные) слабостью, делает (тело) вялым, вредит нервам, растворяет прирождённую тепло; (от неё) падает аппетит к еде и слабеет половая сила.
Баня при многих своих полезных свойствах имеет вредные стороны. Она облегчает излияние излишков в органы, (пораженные) слабостью, делает (тело) вялым, вредит нервам, растворяет прирождённую тепло; (от неё) падает аппетит к еде и слабеет половая сила.
Что же касается квасцовой и купоросной воды, то купанье в ней помогает от кровохарканья , а также кровотечений из заднего прохода и при месячных, от выпадения прямой кишки, от беспричинного выкидыша, от отёчности и чрезмерной потливости.
Серная вода очищает нервы, успокаивает боли при тамаддуде и спазмах, очищает наружную поверхность тела от прыщей и хронических дурных язв, от безобразных пятен, веснушек, бараса и бахака. Она растворяет излишки, изливающиеся к суставам, к селезёнке и к печени, и помогает при затвердение матки, но от неё делается вялым желудок и падает аппетит.
Что же касается битуминозной воды, то купанье в ней вызывает приливы к голове, поэтому купающемуся не следует окунать в неё голову. (Такой воде) присуще свойство нагревать в течении долгого срока особенно матку , мочевой пузырь, и толстую кишку, но она дурная, тяжёлая.
Кто хочет купаться в бане, тот должен купаться там неторопливо, спокойно, осторожно, (входя в воду) постепенно, не сразу. В части о сохранении здоровья ты иногда снова встретишь (сведения) о бане, рассмотрения которых необходимо добавить к тому, что было рассмотрено раньше, а также и рассуждение о пользований холодной водой.
Часть третья. Отдел первый. § пятый.
«О купанье в бане и о банях»
Что касается людей, о режиме которых мы говорим, то для них нет нужды купаться в бане для устранения, ибо их тело чисто. Баня нужна тем, кто желает получить пользу от неё, заключающуюся в лёгком тепле и умеренном увлажнении. Для этого им не следует находиться в бане долго, а лишь принять ванну, причём её нужно принимать до тех пор, пока кожа продолжает краснеть и набухать; нужно оставить, как только начинает исчезать.
Необходимо сначала увлажнить воздух вокруг себя разбрызгиванием пресной воды, затем быстро умыться и выйти. Занимающийся физическими упражнениями не должен спешить в баню, пока совсем не отдохнёт. Что касается особенностей бани и её правил, то это мы разъяснили и говорили о них в другом месте. Здесь же мы хотим сказать, что все моющиеся в бане должны входить в её помещение постепенно, не стоять в жарком помещении так долго, пока не станет им дурно; тогда они будут испытывать приятное чувство от растворения и от сильнейшей причины из причин, вызывающих гнилостные лихорадки.
Кто хочет пополнеть, пусть ходит в баню после еды, если только он не расположен к образованию закупорок. Для предохранения от закупорок при горячей натуре нужно употреблять сиканджубин, а в случае холодной натуры нужно употреблять фуданаджи и фалафили.
А тот, кто желает растворения и похудания, должен ходить в баню голодным и сидеть в ней долго. Кто преследует лишь цель сохранения здоровья, тот должен ходить в баню, переварив то, что находится у него в желудке и печени . В случае, если он опасается возбуждения желчи, то должен перед купанием натощак съесть чего—нибудь лёгкого. Человек с горячей натурой и множеством желчи никак не должен обходится без такой (закуски). Такому человеку запрещается входить в парильное помещение. Лучше всего закусить хлебом, размоченным во фруктовой или розовой воде.
После выхода из бани или же в самой бане нужно воздерживаться пить холодные напитки, потому что (в это время) отверстия тела бывают открыты, и холод немедленно устремится к веществу главенствующих органов и сломит их силу. Нужно также остерегаться слишком горячего, в особенности (горячей) воды, ибо употребление ее опасно, так как она быстро проникает до главенствующих органов и вызывает чахотку и худосочие.
Следует остерегаться выходить из бани сразу, обнажать голову, остуживать тело, а следует выходить из бани в зимнее время, закутавшись в одежду. Больной лихорадкой должен остерегаться бани, когда у него бывает приступ, а также имеющий нарушение непрерывности или опухоли.
Ты уже понял из предыдущего, что баня бывает согревающей, охлаждающей, увлажняющей, сушащей, полезной и вредной. Польза от нее заключается в навевании сна, раскрывании (пор), придаче блеска (телу), в рассасывании (излишков), способствовании созреванию густых веществ, разжижая их, и притягивании питательных веществ к внешней поверхности тела. Она оказывает помощь в растворении того, что нужно растворить, в вытряхивании естественным путем того, что желательно вытряхнуть, в приостановлении поноса и в устранении усталости.
Вред (от бани) выражается в ослаблении сердца, если в ней (находиться) долго, в наступлении обморока и тошноты, в движении неподвижных дурных соков, в склонении их к загниванию и в направлении их (в таком виде) в полости и к слабым органам, в результате чего образуются опухоли на наружных и внутренних частях органов.
Ибн Сина,
«Канон врачебной науки»,
Издательство второе, посвященное к 1000-летию со дня рождения великого среднеазиатского ученого-энциклопедиста, расширителя идей Гиппократа и Галена в теории и на практике.
Напечатано Марикой и Марселем, моими детьми, с твердой копии, для обогащения тебя знанием 😉